Tyle się teraz mówi o tym, że w życiu należy nie tylko piąć się po szczeblach kariery i ambicji, ale także dbać o relacje z bliskimi i rozwijać swoje pasje. Aby nie przesadzać z pracą, ukuto ładną i ostatnio modną koncepcję work – life balance. Niby chodzi o balans między pracą a życiem prywatnym, co brzmi bardzo miło, ale czy w dobie Internetu, kiedy możesz o dowolnej porze sprawdzić maila i odebrać telefon jest to w ogóle wykonalne?!
# podział życia
Work – life balance to koncepcja zarządzania czasem i w dużym uproszczeniu, znalezienie równowagi pomiędzy pracą a czasem wolnym. Wszystko po to, aby prowadzić satysfakcjonujące życie oraz uniknąć wypalenia zawodowego.
Koncept powstał w latach 70. ubiegłego wieku – już wtedy ludzie czuli, że pracują za dużo. Jednak od tamtego czasu nasze życie zmieniło się diametralnie. Dziś możemy nie siedzieć fizycznie w pracy, ale być nadal pod telefonem i mailem, co oznacza pokusę pracy non stop.
# ta cała “reszta życia”
W poszukiwaniu tej słynnej równowagi, ujawnia się tendencję do stawiania podziału na pracę i resztę życia, podczas gdy praca to przecież część życia właśnie 😉
Poza tym, możesz zwyczajnie lubić swoją pracę, bo np. sprawia Ci ona ogromną satysfakcję (nie wiem czy można pracować w branży eventowej nie będąc fanem tego zajęcia ;). Będzie to więc dla Ciebie oczywiste, że poświęcasz jej sporo czasu, pamiętaj tylko by nie zapominać o innych aspektach życia, bo zaniedbane, na dłuższą metę, spowodują spadek Twojej produktywności w pracy, a do tego obniżą poziom ogólnego zadowolenia z życia.
# rozmyta definicja
Nikt jeszcze nie określił na czym dokładnie ten cały balans ma polegać. W zasadzie dla każdego będzie to oznaczało trochę coś innego. Dla niektórych będzie to praca od 9 do 17, kiedy będą mogli zamknąć laptopa i iść do domu, a dla innych, np. bardziej elastyczne godziny w trybie zdalnym, kiedy sami mogą decydować o tym, kiedy pracują.
Pewna event managerka, a także świetnie zorganizowana matka, pracuje najczęściej zdalnie. Swój dzień zaczyna o świcie, zanim wszyscy domownicy wstaną. Sprawdza maile oraz zadania na ten dzień, następnie wyprawia synów do szkoły i ponownie wraca do obowiązków zawodowych. Jej praca i ogarnianie życia rodzinnego przeplatają się, ale to właśnie ten system pozwala jej pogodzić te dwie sfery życia. Co więcej, wcale nie oznacza to mniejszej wydajności jej pracy, wręcz przeciwnie – dzięki dobrym nawykom i organizacji zadań, efektywność jej pracy jest naprawdę godna podziwu 🙂
# w swoim rytmie
Koniec końców, sam musisz ustalić własne zasady równowagi. W tym całym balansowaniu bowiem nie chodzi o to, że masz trzaskać drzwiami biura równo o 17, bo oczywistym jest, że w branży eventowej jest to czasem niewykonalne. Naturalne jest natomiast to, że są momenty wzmożonej pracy, kiedy pracujesz więcej niż ustawowe 8 godzin, np. przed wielkim eventem, kiedy lista zadań ciągnie się prawie w nieskończoność i aby wszystko dopiąć na ostatni guzik, trzeba poświęcić na to o wiele więcej czasu. Cały myk polega jednak na tym, by skupiać się na pracy wtedy, kiedy jest to potrzebne, ale potem umieć odpuścić i pozwolić sobie trochę odetchnąć, by się zregenerować.
# zarządzaj mądrze
W zasadzie cała rzecz opiera się bardziej na zarządzaniu energią niż czasem, pomimo pierwotnej definicji work – life balance. Chodzi o to, by poświęcić się pracy, wtedy kiedy jest to niezbędne, nie zajmując się na boku swoimi sprawami prywatnymi. Natomiast kiedy możesz trochę odpuścić, zrób to – będzie to czas na złapanie oddechu i spędzenie chwil z bliskimi.
Tym oto całkiem prostym sposobem, w Twoim życiu znajdzie się czas na pracę i na odpoczynek. Może nie zawsze będzie to podział 50/50, ale w końcu życie nie polega na tym, by wszystko wyliczać z aptekarską dokładnością 😉
Niepoprawna Optymistka
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |